|
|
อาการเส้นเลือดขอดเป็นการยืดขยาย ปูดโป่งของเส้นเลือดดำ ผิวหนังบริเวณขาเส้นเลือดดำ นี้จะมีลิ้นปิดเปิดเพื่อ กักเลือดไม่ให้ไหลย้อนลงข้างล่างตามแรงโน้มถ่วงเมื่อ ลิ้นนี้อ่อนแอเลือดก็จะย้อนมารวมกันที่เส้นเลือดด้านล่าง และทำให้เกิดอาการบวมขึ้นมาค่ะ ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการเส้นเลือดขอดได้มากกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีความจำเป็นที่จะต้องหรือนั่งเป็นเวลานาน ๆ แถมยังไม่ค่อยจะได้ออกกำลังกายเท่าที่ควร มีน้ำหนักตัวมากเกินไปหรือ กำลังตั้งครรภ์ การรักษาอาการเส้นเลือดขอด นี้มีตั้งแต่วิธีการเอาใจใส่ดูแลตัวเองอย่างง่าย เช่น การออกกำลังกาย ทายาและการรับประทาน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไปจนถึงการผ่าตัด การรักษาโดยอัลตร้าโซนิคและวิธีทางการแพทย์อื่นๆ รวมไปถึงการใช้วิธีการธรรมชาติอย่างอโรมาเธอราปี หรือ การบำบัดด้วยสมุนไพร สำหรับวิธีการป้องกันไม่ให้เกิดอาการ เส้นเลือดขอดที่ไม่น่าพึงประสงค์นี้ก็ทำได้ไม่ยากค่ะ เพียงแค่รับประทานอาหารที่มีกากใยอาหารสูง ออกกำลังกายให้สม่ำเสมอและหลีกเหลี่ยงการยืนนั่งในท่าเดิมนาน ๆ ถ้าจำเป็นก็ควร สวมถุงน่องหรือยางยืดที่ช่วยพยุงขามาใส่ก็จะช่วยได้ค่ะ
|
|
